3岁以下儿童每次使用米粒大牙膏

3岁以上儿童每次使用豌豆大牙膏

3. 如何为孩子选择牙刷？

牙刷刷头长度约为孩子两颗上门牙的宽度，刷毛高度约为孩子上门牙的高度，刷毛应软硬适中，不宜过软。可以使用普通牙刷也可以使用电动牙刷，只要刷牙方法正确，二者都能有效清洁牙菌斑。

牙刷刷头长度

牙刷刷毛高度

4. 什么才算是正确的刷牙方法？

刷牙时应当保证口腔内每一颗牙齿的每一个面都得到充分清洁，尤其是牙齿颈部、大牙窝沟这些易堆积菌斑的部位更是不能遗漏。2-5岁的儿童建议采用圆弧刷牙法进行清洁。

5. 孩子什么时候可以自己刷牙？

2-3岁后，孩子可以学习刷牙，但刷牙属于手部精细运动，6岁以前的孩子是无法保证其完成质量的，因此不到6岁的孩子都应在家长帮助下刷牙。

6. 怎么清洁牙齿邻面？

常规刷牙只能清洁到3个面，牙齿邻面成为了牙刷无法到达的死角。长期隐藏在这里的牙菌斑、食物残渣很容易导致乳牙龋坏。因此，应当每天使用牙线清洁牙缝，才能保证口腔健康。儿童使用的牙线和成人是一样的，可以使用卷轴牙线，也可以使用牙线棒。

这些有关口腔清洁的小知识，

您学会了么？

让我们一起帮助孩子

从小养成良好的口腔卫生习惯，

一生拥有灿烂笑容！

由科普中国重新排版编辑

内容来自：四川疾控、健康四川返回搜狐，查看更多